Çikolatanın Faydaları Nelerdir?
Kakao oranı yüksek bitter çikolata, antioksidan özelliği ile kalp sağlığını korur ve zihinsel odaklanmayı artırır. Çikolatanın faydalı olmasının ana nedeni, kakao çekirdeklerinde bulunan flavonoidler, antioksidanlar ve diğer bioaktif bileşenlerdir. Çikolatanın faydası, içeriğindeki flavonoidler, magnezyum ve diğer önemli mineraller sayesindedir.
Yorumlar